心理健康主题教育活动方案(精选10篇)
篇1:小学心理健康教育活动设计方案(小学1200字以上)
活动目标
1、让学生了解到自信对人的重要性。
2、让孩子们亲身体验,从而明白遇到困难时要学会自信,以良好的精神状态去面对困难。
活动重、难点
在活动中,体验自信的价值,从而树立自信。
活动方式
童话小故事、个人才艺展示,“知心信箱”
活动过程
课前活动《幸福拍手歌》
师:同学们,刚才我们跟着音乐跳了起来,感觉怎么样
师:快乐就像一缕阳光,温暖着我们的心灵,孩子们,希望今天我们能快乐的度过。
一、导入话题
1、让我们先来看一个童话小故事《我不行》。
2、看了童童的故事,你觉得童童为什么不敢爬坡呢?看来童童是缺乏自信(板贴“自信”),耷拉着脑袋,无精打采的童童就像这棵树一样,树叶凋零,毫无生机。希望通过今天的活动,你们能为它添上绿叶,让它焕发出新的生命力。下面,请大家看一个《小鸟学飞》的故事。
二、感悟自信
(一)看故事《小鸟学飞》
(1)同学们,看了这个故事,你认为小鸟为什么会成功呢?(根据学生回答归纳)
(2)小鸟通过自己不断尝试,刻苦学习,终于飞上了蓝天。接下来,给大家介绍两位小朋友——亮亮和晶晶。
(二)不自信的亮亮与自信的晶晶
1、看视频
看了他们刚才的表现,你知道他们心里是怎么想的吗,让我们一起来听听他们的心声吧。
2、说说心里话
(1)听了他们的想法,你比较欣赏谁呢?为什么呢? (师适时引导、点拨,归纳)是啊,晶晶勇于尝试,相信自己,勇往直前的想法是我们都欣赏的。
(2)那看了亮亮的表现,你有什么心里话想对他说的呢?(师适时引导、点拨,归纳)
3、小结:你们为自信之树增添了这么多的绿叶,它又焕发出了新的生命力,我真为你们感到骄傲和自豪。
三、体验自信
1、敞开心扉
不只是亮亮;我们每个人都有不自信的时候,这是我课前了解到的同学们身上不自信的一面。(出示“知心信箱”)。
2、同学们,听了他们的想法,你能用刚才学到的方法来帮助他们找回自信吗?可以在小组里大胆说出你的想法。
3、全班交流,汇报。
4、谢谢同学们的帮忙,如果以后你们遇到同样的事情,能自信地面对了吗?孩子们,你们真是太棒了!
四、展示自信
1、孩子们,现在你是否觉得自己充满自信呢?那借此机会,老师给大家提供一个舞台,让同学们来展示一下自己的拿手绝活,好吗
2、小结:看着大家的脸上充满了自信的笑容,一定找到了自信的秘诀吧!让我们把它写在自信之花上,好吗
五、珍藏自信
1、写一写我的秘诀,写完以后把你的秘诀和小组里的小伙伴说一说。
2、指名把自己的秘诀与大家一起来分享。并把自信之花贴到自信树上。
3、看着小伙伴们贴上了自信之花,其他小朋友有秩序的把自信之花贴到自信树上。
4、通过我们全班同学的努力,这棵自信之树正焕发出新的生命力,自信之花遍地开。(板贴课题)这棵自信树以后就留在咱们教室里,要是你们遇到什么困难或不自信的时候,就来看看自信树上的方法,读读自信的秘诀,相信你们一定会找回自信的。
4、送给大家几句关于自信的格言,希望你们能时刻勉励自己。
5、让我们站起来也大声地告诉世界——我能行。孩子们,愿你们在今后的成长道路上面带微笑,自信每一天,谢谢你们,孩子们,再见。
篇2:心理健康教育主题班会活动设计方案(1200字以上)
主题:学会调节情绪的方法,做情绪的主人
活动目的:
1.认识到积极情绪有益身心健康,能够提高学习效率,可以改善人际关系,而消极情绪对身心健康有害,导致学习效率下降,造成人际关系紧张。
2.懂得消极情绪可以通过调节转化为积极情绪,激发主动调节情绪的动机,尝试找到适合自己的化解消极情绪的几种方法。
活动形式:讨论交流、小品表演等
重点:掌握调节情绪的方法,在生活中及时转化消极情绪。
难点:用理性认知取代不合理认知,在实际生活中及时化解自己的消极情绪。
活动准备:
1.指导学生排练小品《她陷入情绪的怪圈》
2.准备歌曲《喜洋洋》、《幸福拍手歌》。
活动过程:
一、引入课题
同学们,你知道“笑一笑,十年少”是什么道理吗?心情好的时候与心情糟糕的时候你的感觉有什么不同?谁来与大家分享一下
(学生分享自己的体会)
是啊,心情好的时候,我们的脚步更轻快,在我们眼里,天更蓝,草更绿,花更美。心情不好的时候呢?见什么烦什么,“一边去,烦着呢!”
如果我们经常陷入消极情绪里,会怎样呢?下面请大家欣赏小,边看边思考两个问题:
1.小品中的人物是什么情绪状态
2.这种情绪状态对她的学习、生活带来什么影响
二、认识消极情绪的危害
1.小品表演《她陷入情绪的怪圈》。
内容:兰兰拿着刚下发的数学试卷,她得了87分,有一道选择题她答对了,老师却给她漏掉了3分,兰兰很生气,她觉得数学老师是故意的,就是不让达到90分。看到同桌的考试高兴的神情,兰兰更生气了,有什么了不起,不就是考了65分吗?不是我平时帮助你,你能及格吗?放学了,丽丽邀兰兰一同回家,丽丽安慰兰兰说,没关系,下次肯定能考九十分以上。兰兰冷冷地说,你聪明,每次都考九十多分,我笨,好不容易能上九十,那个变态的老师硬是给我扣下来,让我永世不得翻身了。丽丽还想再劝说,兰兰不耐烦了,吼道:“你给我走开,少在这里猫哭耗子假慈悲!”……第二天,兰兰的考卷没让家长签名,她见数学老师避开走,上数学课时兰兰故意看小说,作业也随便应付,她觉得周围的人都跟她过不去。
2.学生讨论,教师启发并板书要点
学生积极讨论以上两个问题,兰兰陷入了消极情绪的怪圈。消极情绪导致不良行为,不良行为引起不良后果。这个小品告诉我们什么道理呢
3.归纳:
消极情绪往往使我们的行为发生种种偏差,造成不良后果,不利于学习潜力的发挥,导致学习效率下降,也不利于同学之间的团结互助,与师长对立的消极态度,造成人际关系紧张,严重时还会扭曲性格,甚至影响身体健康。
4.启发思考
同学们对兰兰有什么好的建议吗?能否帮助她摆脱这个消极情绪怪圈?我们都不愿意做情绪的奴隶,我们要做自己情绪的主人。请大家思考,你知道哪些方法可以化解消极情绪?你平时曾经有意识地调节过自己的消极情绪吗?你是怎么做的
(学生分享自己的想法与做法)
三、摆脱怪圈,做自己情绪主人活动体验
1.说明活动方法
回忆——小组讨论——全班交流——归纳方法——联系实际。
播放音乐《喜洋洋》,学生回忆曾经引起消极情绪的事情,当时情绪表现怎样?当时自己是怎么想的?现在怎样看待当时的事情?还有哪些可能?有哪些办法可以走出当时的消极情绪
小组讨论:当你陷入情绪怪圈时,你用哪些方法走了出来?对于调节情绪,你还知道哪些方法?你现在还有哪些情绪困扰,请小组同学帮你支招。
教师活动:巡视,了解小组活动进展,适当参与小组交流。
全班讨论:教师引导学生班内交流并归纳板书结论。
调节情绪常用的方法:
1.转移注意力:听音乐;《步步高》、《喜相逢》、《彩云追月》、《金蛇狂舞》、《喜洋洋》、《夜深沉》、《旱天雷》、《边塞舞曲》、《春节序曲》、《花伞舞曲》、《采花灯》、《苗岭欢歌》、《春天来了》……
2.合理宣泄:体育锻炼,与朋友一起打球,写日记,与好友聊天……
3.幽默法:自我解嘲。
4.自我安慰:就当是花钱买经验,吃一堑长一智,退后是为了向前……
5.理解宽容:他们也是为了我好,他(她)也是没有别的办法。
6.调整目标:可能我太过于心急了,什么事情都得有个过程,得慢慢来。
7.改变认知:事情也许并不这么简单,也许还有其他可能,解决这个问题还有其他途径,办法总比困难多。
8.理性升华:用远大目标激励自己,为理想拼搏,不必在于那些小事情,不跟某人一般见识。
四、实践环节——用改变认知的方法来化解消极情绪
回顾小品中的兰兰的想法,我们尝试通过改变其中的不合理认知来化解消极情绪。
板书:结合学生提出的情绪困扰引导学生运用改变认识的方法来调节情绪。归纳学生发言中的不合理想法,找出相应的合理的想法,并板书。
1、不合理:寝室长被免职,太丢面子了。
合理:不当寝室长照样可以严格要求自己,照样可以为同学服务。
2、不合理:学习成绩落后,会被别人看不起。
合理:学习成绩落后是暂时的,别人未必看不起,何况我有许多其他长处。
3、不合理:我必须在各科成绩都优秀。
合理:世界上没有十全十美的人,我可以通过努力提高薄弱科目的成绩。
4、不合理:我长得太胖,同学们都不会喜欢我。
合理:我可以加强锻炼让身体健康,健康就是美。我有许多优点,只要我友善待人,大家就会喜欢我。
5、不合理:承认错误是一件痛苦的、不光彩的事。
合理:人无完人,每个人都会犯错误。勇敢地承认错误、改正错误是好事,这是一种好品质。
五、归纳小结:
从以上讨论分析可以知道,当我们生活中因为一些事引起消极情绪时,如果我们能理智地用合理的想法来代替不合理的想法,那么消极情绪就会转变为积极情绪,不良行为也会转变为积极行为。因此,我们要走出情绪怪圈,关键在于改变一下自己不合理的、错误的想法。决定情绪并不是事情,而我们看待事情的态度。
通过这堂课的学习,同学们了解了许多调节情绪的方法,尤其是找到了适合自己的调节情绪的方法。真正做到我的情绪我作主。
六、实践(课外作业)
根据自己的情绪特点,找到适合自己的调节情绪的方法。当自己有了消极情绪时通过自我调节,以积极情绪战胜消极情绪,做自己情绪的主人。
七、尾声
播放歌曲《幸福拍手歌》,在师生的合唱中结束本节班会。
篇3:心理健康教育的活动设计方案(500字)
为进一步提高我校大学生的心理健康水平,增强学生的心理保健意识,以丰富多彩的活动为载体,使我校学生更加关注自身的心理健康,了解心理健康知识,提升心理素质,在今年“5.25”来临之际,心理健康教育中心将在全校范围内开展第十六届“5.25”大学生心理健康教育系列活动。希望各系给予大力支持和指导,作好宣传工作,积极组织和动员师生参与活动,形成良好导向,营造浓厚氛围。现将活动有关事项通知如下:
一、活动主题
呵护心灵 健康成长
二、活动时间
20xx年5月7日—28日
三、活动内容
第十六届“5.25”大学生心理健康活动一览表
活动时间
活动内容
活动地点
备注
5月7日(周二)15:00
“5.25”心理健康活动开幕式暨心理游园活动
学校体育馆
心理游园活动为学生自愿参加(详情另行通知)
5月14日(周二)15:00
心理健康知识竞赛
图书馆三楼
多功能会议厅
5月21日(周二)19:00
第三届校园心理剧大赛
二教演讲厅
5月28日(周二)15:00
“5.25”心理健康活动闭幕式暨颁奖典礼
图书馆三楼
多功能会议厅
5月7日—5月28日
心理健康教育宣传活动
学院可张贴和悬挂处
心理健康教育中心
20xx年3月15日
篇4:心理健康教育主题班会活动策划方案(1100字)
【活动设计理念】
“我从哪里来?”对孩子来说一直很神秘。当幼儿询问家长时,敏感的话题常常让父母感到尴尬并回避,而孩子好奇的天性并不因为家长的回避而消失。因此,为了正面引导孩子的好奇心,根据孩子们身心发展的需要,从小培养孩子健康的心理,促进孩子身心健康成长,树立健康的性心理,体会妈妈怀胎十月的辛苦,激发幼儿爱妈妈的情感,于是我设计了这次心理健康行教育活动《呱呱落地》。
【活动目标】
1、引导幼儿科学地了解自己在妈妈肚子里孕育、生长的过程。
2、体验妈妈怀胎十月的辛苦,激发幼儿爱妈妈的情感。
【活动年级】
中班
【活动准备】
1、多媒体课件(受精的过程、小宝宝孕育生长过程图片)
2、音乐《世上只有妈妈好》等
3、小沙包、弹力棉,每人一个袋子,可以绑在腰际
【活动过程】
一、暖身运动:种子长大
以森林狂想曲为背景音乐,幼儿自由的表现种子生长的过程:种子→胚芽→幼苗→根、茎、叶→花芽→开花、结果。
【设计意图】
以种子的生长过程来感染孩子,调动了孩子活动的积极性,排除紧张情绪,创设一种轻松、开放、安全、温暖的氛围,同时为下面的活动作了铺垫。
二、肚脐眼的秘密
1、肚脐眼是怎么来的
2、小宝宝是怎么到妈妈肚子里去的
【设计意图】
通过讨论、交流,激发孩子对自己身体秘密的兴趣,从而对宝宝是怎么到妈妈肚子里去的充满了好奇,真心流露出参与活动乐趣。
三、我从哪里来
1、爸爸的种子象什么
2、爸爸的几颗种子和妈妈的种子结合在一起,变成了什么
3、小圆球是怎么长大的?(了解脐带的作用)
4、游戏:我来做妈妈。妈妈通过脐带把营养传送给宝宝,宝宝慢慢长大,体验妈妈怀胎十月的辛苦。
一、二个月,小宝宝还很小,妈妈的肚子看不出来。
三、四个月,妈妈的肚子微微鼓起来了。(幼儿带上大口袋)
五、六个月,宝宝慢慢的长大(放入棉花球、沙包),摸一摸有什么感觉?站一站有什么感觉
七、八个月,宝宝迅速的长大(放入棉花球、沙包),他在妈妈肚子里会做什么
九、十个月,宝宝飞快的长大(放入棉花球、沙包),妈妈又什么感觉?会给妈妈带来什么不方便
【设计意图】
随着优美的音乐,感受父母对自己的关爱,从而激发幼儿爱父母,爱家庭的情感。借助音乐的感染力触动孩子的心灵,有机地将健康教育、心理教育与社会教育结合在一起,在爱的氛围中达到情感的共鸣与升华,让孩子意犹未尽。
【问题研讨】
在第三环节“我从哪里来”中,孩子们对小圆球是怎么长大的?怀孕会给妈妈带来什么不方便?这两个问题不那么热衷回答,只有一位幼儿能积极的响应我的问题。当与孩子的互动冷场时,该怎样适时的进行气氛调动,激发孩子的积极性,怎样提高教师的临场应变?是我们值得探讨的一个问题。
篇5:中学生心理健康教育活动设计方案(300字)
活动背景:
第二届心理健康周
活动目的:
现今学生学习压力大普遍存在于各大校园,很大一部分是由于缺乏人与人之间必要的沟通所造成的。心理社旨在通过本次以“人际沟通”为主题的心理健康周的活动,宣传心理的基本知识,调节学生学习压力,促进学生与老师、家长们更合理地沟通。
活动时间:
12月最后一个星期
活动地点:
详见活动构成与活动流程
活动构成:
1、宣传折页设计(类似于宣传小卡片)
2、预约卡设计比赛
3、广场心理游戏
4、心理剧展示
5、心理社宣传窗展示
6、心理导报纪念周刊
7、教室心理测试及讲座
8、与华师大合作、挂牌
9、心理辅导中心墙体设计
活动流程:
第二届心理健康周(十二月的最后一个礼拜)
总负责人:501 zz
篇6:心理健康教育课堂活动策划方案(800字)
设计意图:
喜、怒、哀、乐之情人皆有之,但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。对于幼儿的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护,更取决于幼儿自身的主观体验。在教育中,我们要让幼儿学会如何保持愉快的心情,并采取多种方排解已经出现的消极情绪,为快乐的人生奠定基础。
活动目标:
1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。
活动准备:
4个木偶、一个开心枕
重、难点分析:
学习正确的方式排解不开心的情绪。
活动过程:
一:感受快乐
拍手入场,进行开心碰碰碰的游戏。
二、开心与烦恼
1、 刚才玩的真开心,你们想想平时你还遇到过什么开心的事
2、 开心的时候你会怎样?(用动作表现)
3、 除了开心的事,我们还会遇到一些不开心的事,谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事
4、 不开心的时候你会怎样?(用动作表现)
5、 你喜欢开心的自己还是不开心的自己
小结:不开心就是生气,生气不仅不让人喜欢,还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候,人吃不下饭,睡不好觉,身体越来越差,所以我们要尽量不让自己生气,把生气这个坏习惯消灭掉。
三、化解不开心
1、 生气商店:谁知道什么是消气商店
2、 我们来看看谁来消气商店了
3、 依次出示小动物,请幼儿帮他们想办法!
4、 你觉得消气商店好吗?为什么
5、 如果你生气了,你会想哪些办法让自己消气呢
小结:每个人都有生气的时候,你生气的时候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看电视或者大声的哭一哭,这样你就能消气,让自己快乐起来。
四、让自己开心
1、 介绍开心枕。
2、 传递开心,让每个幼儿和“开心枕”抱一抱,亲一亲。
3、 说一说抱着“开心枕”有什么感觉
4、 把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。
篇7:中学生心理健康教育活动课程方案(初中1200字以上)
活动一:心理测试
(二)活动内容:心理中心负责下发测试材料。请各位同学认真阅读下发的材料,了解积极心理学上的24个优秀品质与6大美德,通过完成简易的《优点问卷样本》,了解自己的优势性格。
活动二:发现之旅——探索我的性格优势
(二)活动内容:请各位同学讲述一个你自认为体现了你最好状态的生活事件。结合阅读材料,通过对这个事件的分析,总结一下自己在这个事件中表现出了一种怎样的性格优势。
(三)活动要求:每班不少于5份。请班长负责收集文字稿(字数200以上),最终以班级为单位将稿件于12月2日前上交至校心理健康教育中心(图书馆三楼心理办公室李燕老师处)。
(四)负责人:各班班长
(五)活动效果:届时挑选出优秀作品刊登在下一期的校园心理小报上。
活动三:优势墙
(二)活动内容:各班级利用教室后墙的展板,制作一个“优势墙”,将班内每个同学的优势性格展示出来。
(三)活动要求:
1、每个同学制作一个“优势种子”收集袋(卡),并写上姓名,张贴在“优势墙”上。(亦可为任课老师制作一个收集袋。相信当老师看到学生们写的自己的优点也会非常高兴。)
2、在活动一的基础上,将测试的结果(自己最强的五个优秀品质)写在自己的“优势种子”收集袋封面上,同时将活动二的文字稿复制一份,投入到收集袋内。
3、请同学们去发现某位同伴身上的优势性格,写下来,投入到该同学的“优势种子”收集袋。
例如: “TOXXX,你敢在老师面前替XX打抱不平,太有正义感了,佩服你的勇气!”,
“TOXXX,虽然你穿了一双价格不菲的新款NIKE,但我从未听到你为此在同学们面前炫耀过,低调,谦虚,很欣赏你!”,
“TOXXX,你能坚持每天做10俯卧撑,从无间断,真的很有毅力啊!”等等,
备注:收集袋内的“优势种子”越多越好,但我们拒绝对同伴讲白色的谎言(包括不真诚的恭维),一定要将某种优势性格和具体的事例结合起来,让人听起来有说服力。
(四)负责人:各班班长
(五)活动效果:德育处将12月6日统一对展板进行拍照,并就展示内容展开评比。
活动四:校园心理漫画大赛
心理漫画是人们借助漫画的手法将自己学习生活中的心灵感悟表达出来的途径,它不仅能诠释心理健康知识的深刻内涵,宣传普及心理学知识,提高我校学生心理健康意识,而且能激发同学们积极的学习动机,培养良好的学习心态,丰富课余文化生活,同时也能为广大爱好漫画的同学提供一个展现风采的舞台,在快乐中感悟人生。因此,我校特举行校园原创心理漫画大赛,现向全体学生征集作品。让我们携手同绘生活的画卷,共悟心灵的成长。现将活动具体事项通知如下:
(二)主题:
用画笔描绘生活,用心灵感悟成长
(三)作品内容:
以日常生活为创作背景,以自身的感受和体验为立足点,以常见的心理现象为创作基础。要求参赛作品用漫画的形式体现自己在生活中的个性、理想和自己对心理健康发展的理解,要有一定的思想深度,诠释心理健康知识的深刻内涵,寻找充实心灵的方法。格调清新、高雅、健康。
(四)作品要求:
1、尽量使用规格A4或A3大小的纸张;
2、表现手法不限,黑白稿、彩稿均可,可以手绘,亦可电脑绘制;
3、作品形式既可为单幅作品,也可为四格漫画或短篇作品(可含有文字对白或必要说明);
4、题材紧扣校园生活,构思合理,内容健康,寓意隽永,深刻醒世,风趣幽默;
5、风格不限,主题自拟(例如,同伴交往、亲子沟通、学习压力、情绪困扰等);
6、参赛作品的所有内容均属原创;
7、在作品背面和注明作者姓名和班级。
(五)组织形式:
每位同学自愿参加,各班于12月10日之前将画稿交至 行政楼一楼 艺术教研组 季海燕老师处 。(备注:以班级为单位,各班至少上交5份作品,无上限)
(六)负责人:各班宣传委员
(七)活动效果:各年级评出一等奖4名、二等奖10名、三等奖18名,并选出优秀作品,校园展出。
篇8:小学心理健康教育方案(小学800字)
一、设计理念:
现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说,如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。另外,现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
设计此次活动,旨在让学生懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标:
1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。
三、活动准备:
1、课件(名言、图片、音乐等)。
2、心理小测试题。心理专家的牌子夹
3、学生带好笔。学生奖品
4、相应材料(455)
5、小花50朵,大花1朵
四、活动过程:
(一)快乐篇(学生绘画,背景音乐一)
导入,揭题。
1、师:同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。
学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。(老师拿起花)
师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。(老师放下花)人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。
2、(点击课件,快乐篇):大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)
师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。(点击课件,返回到主界面)
师:人就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢
3、揭示主题:风雨后,花儿绽放得更美丽(教师口述课题,贴大花)
师:把我们的心交给这句话,和老师一起慷慨激昂地说,……(教师手指课题)
篇9:中学生心理健康教育活动设计方案(600字)
为进一步提高我校心理健康教育工作质量,根据上级和我校学生心理健康教育活动计划的要求,把12月12日至19日定为我校的心理健康教育活动周。
一、活动宗旨
以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导,通过围绕主题开展形式多样、参与面广的心理健康教育活动,营造良好心理健康教育氛围,提升对自身、对他人心理健康的关注,促进学校心理健康教育和谐发展。
二、活动主题
和谐心灵健康成长
三、活动时间
xx年12月12日至xx年12月19日。
四、活动过程
(一)营造校园宣传氛围布置宣传环境
从12月12日开始利用大屏幕滚动播出“和谐心灵健康成长”的宣传标语。
(二)校园广播
12月13日中午,主题内容是“你真棒——自信心的培养”或面对挫折的反应、挫折的价值、战胜挫折等。
(三)心理测试
12月13日周二下午第三节课开展,活动对象七、八、九年级学生,测试时间约30分钟。
(四)心理健康辅导课
12月14日朱云云老师开出一节心理辅导活动课,主题是《做新时期的君子和淑女》,具体开课时间和班级另行通知。
(五)观看视频写观后感
12月15日中午12;10,全体同学在教室里观看一段约6分钟的视频,观后进行讨论,各班于12月16日前上交一份观后感并给该视频取一个名字。
视频可以采用本地下载一段约6分钟的视频或者登录城沙中学德育工作qq群zz下载。
五、心理测试问卷结果和观后感
(包括给该视频取一个名字)交给教务处张天津。
篇10:年度小学生心理健康教育方案(小学400字)
活动时间:
20xx年11月23日
活动目标:
1、通过心理辅导活动,让学生初步了解心理学的常识,能对照自己,克服一些不良的心理。使学生更好的心态投入到学习中。
2、通过与学生交流消除心理障碍,消除学习中的紧张和焦虑。
3、增强学生“我自信,我成功”。
4、掌握健康心理对学习的重要性,养成好的习惯。
活动重点:
消除不良心理,创设良好心境,增强自信心
活动难点:
消除学生不健康心理。
课前准备:
1、音乐
2、幻灯片(演讲稿)
活动过程:
一、导入
用中外名人的成功例子导入“心理健康辅导课”主题
二、提问“什么是心理健康?”(课件展示内容)
根据例子讨论。
三、心理健康表现,
教师适当举例阐述。
四、讨论“为什么心理健康是成才的基础?”
五、怎样克服不良心理?(课件展示内容)
课后分小组讨论。把结果交到我办公室。
六、五分钟放松练习。
七、小结:
八、预告下一次主题。“克服紧张焦虑心理,提高学习成绩”
#班会#大学生#同学#学生#幼儿#幼儿园#疫情#大学
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